작은 변화 하나.
조금 더
나다운 시간.

책 두 쪽
저녁 식사 후에.
무엇을 조금 더
늘리고 싶나요?
일상에 맞을 만큼
작게 시작해요.
시도해요. 살펴봐요.
조정해요. 다시 시작해요.
간단히 기록해요.
도움이 된 것을 남겨요.
작은 기록.
도움이 되는 다음 단계.
읽는 시간 만들기
aiponge에 보관
작게 시작하면,
조금 더 쉬워져요.
습관은 나의 것이에요.
추가 기능은 선택 사항이에요.
나의 첫 30일
나를 위한 짧은 습관 안내서 최대 네 번의 생성된 주간 돌아보기 안내서와 돌아보기를 계정에 보관